120 Capsules
Serving Size: 4 Capsules
Servings Per Container: 30
Amount Per Serving
Amt
%DV
Calcium (As Calcium beta-hydroxy-beta-methylbutyrate)
405mg
31%
Calcium HMB (Calcium beta-hydroxy-beta-methylbutyrate)
3,000mg
†
* % Daily Value is based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower based on your calorie needs.
† Daily Value (DV) not established.
Ingredients
Hypromellose (Capsule), Microcrystalline cellulose, Magnesium stearate, Silicon dioxide
Allergen Warning
Produced in a facility that also handles Milk, Soy, Egg, Peanut, Tree Nuts, Sesame, Fish, Crustacean and Shellfish products.
AllMax HMB 3000
β-Hidroksi β-Metilbutirat veya hidroksimetilbutirat olarak da bilinen HMB, Lösin amino asidinin bir metabolitidir ve vücutta doğal olarak küçük miktarlarda üretilir. Doğal olarak daha fazla HMB elde etmek her zaman kolay değildir. Vücutta tüm lösinin yüzde beşten azı HMB’ye dönüştürülür. İyi bir günde bile protein dolu gıdalar yetişkinlerin yetersiz kalmasına neden olabilir.
Sonuç olarak, atletler ve vücut geliştiriciler bunu fark ettiler ve kas inşası ve onarımının yanı sıra egzersiz sonrası iyileşmeyi artırmak için HMB takviyesi aldılar. Düzenli HMB tüketimi, protein parçalanmasını yavaşlatmaya ve protein sentezini iyileştirmeye yardımcı olabilir. Araştırmalar, yoğun ağırlık ve direnç antrenmanı yapan sporcularda HMB’nin yağsız kas kazanımı, artan güç çıkışı, daha hızlı iyileşme ve antrenmana genel olarak daha iyi yanıt verme gibi çeşitli sağlık yararlarına sahip olabileceğini öne sürüyor. Rapamisinin memeli hedefi (mTOR) yolu aracılığıyla protein sentezini uyardığı için kas yıkım sürecini de etkisiz hale getirir.*
Araştırmalar ayrıca HMB’nin daha önce eğitim almamış bireylerde yoğun bir direnç antrenmanı programıyla birlikte kullanıldığında kas gücünü artırabileceğini öne sürüyor. Ayrıca egzersizle birleştirildiğinde yaşlı yetişkinlerde kas erimesinin (sarkopeni) önlenmesine de yardımcı olabilir.*
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.